เคยสังเกตไหมว่า…สาวๆญี่ปุ่น เกาหลี ส่วนใหญ่ หน้าเด็ก กว่าอายุกันทุกคนเลย ไม่ว่าจะผิวหน้าหรือผิวกายก็ดูขาว เนียนสวยกันทุกคน แม้แต่ผู้หญิงญี่ปุ่นอายุหลักสี่ บางคนก็ยังหน้าเด็กกว่าผู้หญิงอย่างเราๆ ที่อายุน้อยกว่าหรือรุ่นคราวเดียวกันเสียอีก จนบางทีก็แอบคิดแอบสงสัยเหมือนกัน หรือว่า!! ….เขาจะเป็นอมตะกันนะ เพราะว่าหน้าดูไม่แก่ ไม่เหี่ยวเลย ขอสรุปเป็น 5 สูตรลับการดูแลผิว ฉบับสาวเอเชี่ยนลุค จัดมาให้ได้ลองกันค่ะ
1.สาหร่ายทะเล บำรุงภายในสู่ภายนอก
เพราะสาหร่ายทะเลเต็มไปด้วยคอลลาเจนที่บำรุงทั้งผิวและผมอีกด้วย ใน “สาหร่ายทะเล” (wakame) นั้นยังมีสารต่อต้านริ้วรอย ช่วยรักษากรด hyaluronic ที่อยู่ในผิว เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้นกรดชนิดนี้จะลดลง ส่งผลทำให้ผิวเริ่มเหยี่ยวย่นไม่เต่งตึงนั่นเอง
2.น้ำข้าว บำรุงภายใน เพื่อผิวนุ่ม
ของใกล้ตัวในบ้านที่สาวญี่ปุ่นนำมาใช้อย่างหนึ่งก็คือ “น้ำข้าว” ถือว่าเป็นอะไรที่อ่อนโยนและทำความสะอาดผิวได้ดีมากๆเลยทีเดียว เพราะใน “น้ำข้าว” อุดมไปด้วยคุณค่าหลายอย่างเช่น วิตามินบี3 และวิตามินบี2 ช่วยทำให้ผิวนุ่ม ขจัดความมันจากผิว ลดการเกิดสิว ช่วยล้างมลพิษที่สะสมอยู่ในผิว
3.ชาเขียว ขัดผิว
“ชาเขียว” นั้นสามารถช่วยในการขจัดเซลล์ผิวที่ตาย, ขจัดสิ่งอุดตันและสิว ทำให้หน้าสว่างกระจ่างใสและที่สำคัญฟื้นฟูชั้นหนังกำพร้าให้ดีขึ้น วิธีบำรุง ก็มีตั้งแต่บำรุงจากภายใน คือจิบชาเขียวร้อนแบบเบาๆ ดื่มให้ช่วยสลายไขมันในเลือดต้านอนุมูลอิสระ และลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งต่างๆ อีกด้วย
